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मानसिक तनाव एक पहेली / Mental Stress A Puzzle

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आज विश्व स्वास्थ्य दिवस है , लेकिन आज के समय में अगर ये कहूँ कि कोई भी मनुष्य ठीक नहीं है वो किसी न किसी प्रकार से बीमार हैं। आज के समय में सबसे बड़ी बीमारी के रूप में जो समस्या उभर कर आई है वो है मानसिक तनाव । आज के समय की सबसे खतरनाक बीमारी कहूँ तो शायद इसमें गलत नहीं होगा। आज के समय में इससे ग्रसित छोटे से लेकर बड़े तक हो रहे है लेकिन सबसे ज्यादा युवा वर्ग इसकी चपेट में है और सबसे चिंताजनक बात ये है कि इसके बारे में उनको खुद पता तक नहीं होता हैं।  सुशांत सिंह की मृत्यु ने सभी को झकझोरा था अथवा चिंतित किया था , इस हादसे से आम आदमी तो जरूर चिंतित हुआ पर बनावटी और खोखला बॉलीवुड भी दुखी हो सकता है ऐसा लगा भी नहीं।  किसी की मौत पर टीवी के सामने शृंगार करती मौकापरस्त हसीना इसका सिर्फ एक छोटा सा उदाहरण है। हाँ, मानव स्वभाव पर बहस की एक बार फिर से शुरुआत जरूर हो गई थी । भारतीय समाज की इकाई से शुरू करते हैं। दूसरों के जज्बातों और विचारों का सम्मान करना हमें ‘बचपन’ से सिखाया ही नहीं जाता है। ना ही इस पर चर्चा की जाती है और न इसे व्यावहारिक शिक्षा में शामिल करना ही जरूरी समझा जाता है। भ...